Mente
Reflexões, journaling e conteúdos sobre autoestima, propósito, ansiedade e disciplina. Para construir a mentalidade que sustenta a sua evolução.
Reflexão · Disciplina · Propósito
WELLNESS · FEMININO · CRISTÃO
Poderosa no seu ritmo. Mente, corpo e espírito em equilíbrio — todos os dias.
Um ecossistema completo de bem-estar para mulheres que querem evoluir com leveza. Devocionais, treinos, nutrição funcional, reflexões e uma comunidade real — começando pelo encontro de 31 de maio.
+ 110 MULHERES NA COMUNIDADE
Evento presencial · 31 de maio
Desafio gratuito · 7 dias
Belo Horizonte · Brasil
OS TRÊS PILARES
Cuidar de você inteira é o segredo da constância.
O Power Wellness não é mais um app de dieta ou treino. É um ambiente onde mulheres aprendem a cuidar da mente, do corpo e do espírito com leveza e propósito.
Corpo
Yoga, musculação, pilates, fisioterapia e nutrição funcional. Movimento e alimentação como cuidado, sem extremismo, sem culpa.
Movimento · Nutrição · CuidadoEspírito
Devocional diário com versículo, reflexão e espaço para escrever. Streaks que celebram a sua constância na fé e na jornada.
Devocional · Fé · Propósito
TUDO EM UM SÓ LUGAR
Módulos pensados para o seu dia a dia.
Da água que você bebe ao versículo que reflete antes de dormir — o app organiza a sua rotina inteira de bem-estar.
Dashboard inteligente
Saudação personalizada, jornada do dia, streak, devocional, treino, água e refeições — tudo numa tela só.
30 Dias com Deus
Versículos diários, reflexões guiadas e espaço para escrever.
Reflexão do dia
Check-in emocional diário e reflexões para fortalecer a mente.
Beber é ritual.
Meta diária, lembretes e barra de progresso ritualizada.
Yoga, funcional & pilates.
Aulas gravadas em vídeo + PDFs guiados. Do iniciante ao avançado.
Plano alimentar.
Com Ana Santos, nutricionista parceira.
Círculos de mulheres.
Desafios coletivos e feed de conexão real entre mulheres.
POR DENTRO DO APP
Editorial, premium e feito para você.
Uma estética sofisticada, clean e minimalista. Cada detalhe foi pensado para te acolher — não para te culpar pelos dias em que você não quis treinar.
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01
Plano alimentar com nutricionista
Café, almoço, lanche e jantar organizados com receitas, porções e dicas.
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02
Treinos com vídeos e PDFs
Funcional, yoga, pilates e fisioterapia — do iniciante ao avançado.
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03
Comunidade real entre mulheres
Círculos, desafios coletivos e troca diária no feed.
@grazzy.vaz
POR TRÁS DO POWER WELLNESS
Grazzy Vaz, fundadora.
Empresária, esposa, mãe e mulher de fé. A Grazzy Vaz criou o Power Wellness depois de uma jornada pessoal de transformação — e da convicção de que cuidar de si mesma é o primeiro passo para cuidar de tudo o mais.
Hoje ela lidera uma comunidade que cresce todos os dias, com a missão de levantar mulheres mais fortes, conscientes e alinhadas com seu propósito.
PARA QUEM É
Para a mulher que quer evoluir sem se cobrar tanto.
Se você se reconhece em pelo menos uma dessas frases, o Power Wellness foi feito para você.
Você já tentou várias dietas e treinos, mas nada gruda na sua rotina.
Você quer cuidar da mente e do espírito, não só do corpo.
Você busca um espaço feminino, acolhedor e sem cultura tóxica fitness.
Você sente que disciplina vem da leveza, não da culpa.
Você quer um único app que organize tudo — treino, comida, fé, hábitos.
Você quer fazer parte de uma comunidade real de mulheres em evolução.
DESAFIO POWER · 7 DIAS
Desafio POWER 7 dias — para voltar pra você.
Sete dias de hábitos pequenos que destravam a sua rotina. Cada dia tem um hábito físico, um mental e um espiritual — leve, possível e transformador.
Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4
Dia 5
Dia 6
Dia 7
Hábito físico
Hábito mental
Hábito espiritual
Garantir minha vaga →
1º ENCONTRO · ACONTECEU
Foi lindo! O 1º encontro do Power Wellness foi um sucesso.
Mais de 60 mulheres se reuniram no Parque Ecológico da Pampulha para uma manhã de movimento, fé e conexão. Yoga ao ar livre, treino funcional e muita troca entre mulheres reais.
1ª Edição realizada
PRÓXIMO ENCONTRO · EM BREVE
Garante a sua vaga no próximo Power Wellness.
As vagas do encontro de 31 de maio se esgotaram em poucos dias — e foi lindo de ver. Agora estamos preparando o próximo, ainda mais especial: ele vai marcar também o lançamento oficial do app Power Wellness.
Deixa o seu contato e seja das primeiras a saber quando a próxima data for anunciada. Você entra na lista de prioridade — antes da abertura pública.
- Aviso em primeira mão da próxima data e local
- Prioridade na reserva da sua vaga
- Acesso antecipado ao app no dia do lançamento
- Aviso por WhatsApp e e-mail
PLANOS · POWER WELLNESS APP
Escolha o ritmo que cabe em você.
Cancele quando quiser. Garantia de 7 dias.
R$
69,90
/mês
Cobrado mensalmente. Cancele a hora que quiser.
- Acesso completo ao app
- Devocionais, treinos, nutrição e reflexões
- Desafio Power 7 dias
- Comunidade de mulheres
- 7 dias de garantia
12x R$
39,90
Ou R$ 478,80 à vista no PIX/cartão.
Brindes exclusivos do plano anual
Camiseta Power Wellness
Edição exclusiva, entregue na sua casa.
Planner Power Wellness
Físico, para acompanhar sua rotina.
- Tudo que está no plano mensal
- Camiseta Power Wellness
- Planner físico
- 7 dias de garantia
7
DIAS DE GARANTIA
RISCO ZERO
Experimente sem medo.
Você tem 7 dias para testar o app inteiro. Se não for o que você esperava, devolvemos 100% do seu investimento. Sem perguntas, sem burocracia.
PERGUNTAS FREQUENTES
Tudo que você precisa saber antes de entrar.
Para quem é o Power Wellness?+
Para mulheres que querem cuidar de si com intenção — corpo, mente e espírito — sem cobrança, sem pressa, sem comparação. Você pode estar começando do zero ou retomando seu cuidado. O Power Wellness encontra você onde você está.
Como foi o primeiro encontro?+
Foi uma manhã linda no Parque Ecológico da Pampulha: yoga ao ar livre, treino funcional, brindes e muita conexão entre mulheres. Mais de 60 participantes. A próxima edição já está sendo preparada — entre na lista de espera para ser avisada em primeira mão.
Os próximos encontros são só em BH?+
Por enquanto os encontros presenciais acontecem em Belo Horizonte, mas são abertos para quem quiser vir de outras cidades. Fique na lista de espera para saber data e local do próximo.
Como funciona o desafio gratuito de 7 dias?+
Você entra na nossa comunidade do WhatsApp e recebe, todos os dias, uma jornada guiada com um hábito físico, um mental e um espiritual. Gratuito, sem compromisso. Só o convite para começar a praticar.
Quando será o próximo evento e quando o app abre?+
O próximo encontro Power Wellness está sendo preparado com carinho e vai marcar também o lançamento oficial do app. A data está em definição — quem entra na lista de espera é avisada em primeira mão, com prioridade de vaga.
Preciso ter alguma fé específica para participar?+
O Power Wellness tem uma base cristã e oferece devocionais e reflexões bíblicas. Se essa não é a sua jornada, você pode focar nos demais conteúdos — treinos, nutrição, reflexões e comunidade. O espaço é acolhedor para qualquer mulher.
PRÓXIMO ENCONTRO · EM BREVE
Volte para você. Garanta sua vaga no próximo Power Wellness.
Mais de 110 mulheres já estão na comunidade. O encontro de 31 de maio esgotou — entre na lista de prioridade para o próximo, com aviso em primeira mão.
Entrar na lista do próximo evento →